健康

こんにちは。 やらなければならない仕事があるのに眠い・やる気が出ないということはありませんか。 転職や部署の異動などによる環境の変化や、これまで取り組んだことのなかった仕事が増えることで、今までどおりのパフォーマンスを維持できず、うと...

こんにちは。大阪・梅田近くにある美容と健康のセレクトショップaloha ～fine & natural～ うめきた店です。 このたびalohaでは、「損しない！効果的に体調を整える栄養&食べ合わせ講座」を開催...

こんにちは。秋冬の空気の乾燥で髪の痛みが気になり始める時期ですね。 そんなみなさまの大切な髪をより美しく保っていただくために、alohaではぴったりな商品を取り揃えております。 今回ご紹介する商品は、「Be」というブランドのシャンプーとトリートメントです。

こんにちは。 あっという間に9月も終わりに近づいてきましたね。この時期は涼しくなって過ごしやすくなる一方、お肌の乾燥が気になる季節でもあります。 さて、そんな季節にぴったりで、注目のCBDを配合したバームとリップを当店の新商品として入荷い...

こんにちは！ みなさんは植物由来の天然成分「CBD(カンナビジオール)」をご存じですか。いま、気分のリフレッシュ、リラックスのためにCBDを愛用する人が増えています。 最近、CBDが入った商品も数多く登場。オイルやグミ、カプセル、...

こんにちは！今回は元研究員で健康オタクのスタッフが紫外線と日焼け止めについてお話します。 梅雨入りして温度も湿度も高くなってきました。そして梅雨が明けると、気になるのは紫外線です。実は紫外線は屋外だけでなく屋内にも入ってくるという...

こんにちは！ 今回は、元研究員で健康オタクのスタッフがお送りします。 CBDビール♪みなさんは、もうチェックされましたか？前回の記事（【健康】今話題の「CBDビール」とは？元研究員がわかりすく解説！）でも、CBDビール...

こんにちは！ もう気がつけば、4月。 4月は入社や転勤など、生活環境の変化の多いシーズン、歓迎会なども行われる時期ですね。 そんな時はビール！！ 出典：写真AC 私は、ビールが大好きなのでうめきた広場のビアガーデンによく行っていました。 ...

こんにちは！ 前回の記事ではCBDの特徴と安全性についてお話してきました。 いかがだったでしょうか？ CBDは、睡眠の質を上げます。 睡眠の質とは、就寝後はじめに迎えるノンレム睡眠の質で決まります。 睡眠は、ノンレム睡眠（脳も体も眠っている...

こんにちは！ みなさん、最近「ぐっすり」眠れていますか？ 出典：Unsplash 睡眠は人生の3分の1を占めています。 100歳まで生きると言われている今、約33年間を睡眠に使っているんですよね。 さて、みなさんは普段どんな睡眠をとられて...